レイキは肉体や感情、精神面に作用するので、特に下記の症状がある方にはおすすめします。
１. 病院では異常がないといわれたが、体調がすぐれない方
２. 身体が重く、だるい方、やる気が出ない方
３. 朝スッキリ起きられない方（不眠症を含む）
４. 慢性の肩こりや腰痛、頭痛のある方
５. ストレスを抱えている方
６. 疲労（肉体・精神）を感じる方、休養をとったのに疲れがとれないと感じる方 　　　
７. 精神的に不安定で落ち込みやすい、または落ち込みからなかなか立ち直れない方
８. 冷え性や便秘の方
 
レイキとは何か
レイキはすべての生物に元から流れている高次元の生命エネルギーです。
実はレイキの起源は日本にあります。
明治時代の臼井甕男(ウスイミカオ)氏の活動によって、本格的に広まりました。
 

レイキヒーリングとは何か
レイキヒーリングとは私たちがもつ生命エネルギーの流れを変えていくことによって、心身の状態をより良い方向にもっていく手法なのです。
レイキヒーリングは、対面で行われることもあれば、遠隔からエネルギーをコントロールして行われることもあります。
人が持つ生命エネルギーはとても強く、身体やその周りを自由に流れています。
このエネルギーが負の方向に向かっていない時、人の体と心は健康な状態にあると言えます。
エネルギーが弱くなったり不自然な流れ方をしていたりすると、身体的または感情的な不均衡が生じることによって不調につながっていくのです。
レイキヒーリングは、緊張やストレスを和らげるのに役立ち、身体をサポートして、身体的、精神的、感情的な側面の全てから癒しを与えるということに役立ちます。
 
レイキヒーリングの方法
1.ヒーラーはヒーリー（＝レイキヒーリングを受ける人）から抱えている
　問題について聞いていきます。
2.レイキヒーリングの後、どのような状態になりたいのかという点につい
  ても説明してもらいます。
3.対面または遠隔に関わらず、ヒーリーには静かな環境でゆったりとした
 姿勢をとってもらい、ヒーラーはエネルギーの流れを変えていきます。
4.ヒーリーは、ヒーリング中に温かい感覚やチクチクする感覚を感じるこ
  ともありますが、何も感じない場合もあります。
5.ヒーリング終了後は心地よく、リラックス、元気づけられたような感覚
  を持つ方が多いです。
※ 私のレイキヒーリングでは、靴やアクセサリー、眼鏡を外し、携帯電話の電源もオフにすることをおすすめしています。